聚焦取向心理治疗是简德林在20世纪70年代末期提出的一种心理治疗方法,在西方心理学界有着独特的地位。聚焦方法始终关注来访者生动的体验,能将来访者的问题或情境中有意义的内容变得清晰、明确,从而帮助来访者发现和突破生命中感到郁闷、狭隘、封闭和迟缓的地方,并获得持久的改变。体验包含感知、情感、想象等心理功能,而与体验近似而又有所区分的一个概念是体会,它是我们对一个问题或情境的整体感知。聚焦过程中需要专注于体验并形成体会,具体过程一般包括“腾出空间”、“体会”、“获得把手”、“交互感应”、“叩问”、“接纳”这六个阶段。 隐喻最初被看作一种纯粹的修辞方法,...