随着社会经济水平的提高,人们提高生活质量的要求越来越强烈。将有利于提高人们身体健康的生活方式融入到人们的日常生活当中是非常重要的。本文通过问卷调查法,专家访谈法,数理统计法对湖北省六所高校研究生的体育生活方式现状及其影响因素进行了调查分析,结果如下。 1.湖北省硕士研究生比较关注体育健身知识,主要通过阅读体育健身知识书籍,报刊和杂志,收看体育新闻报道,参加健身知识讲座来树立正确的健康观。体育健身锻炼的动机排在前三位的是提高身体素质,散心解闷,消遣娱乐。体育锻炼过程中需要指导的硕士研究生的占有72.7%,有专业的懂运动的人指导可以提高运动的兴趣和锻炼...